Ejercicios prenatales en casa

Si por alguna razón no tienes la oportunidad de acudir a clases de preparación al parto, te recomendamos una serie de ejercicios para que los realices en tu casa. 

Fuente: Salud pública. Ejercicios de gimnasia para embarazadas. Recuperado de http://pagina.jccm.es/sanidad/salud/promosalud/pdf/embarazada/pag19-33.pdf




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