cómo sobrellevar un aborto


Un aborto consentido o no puede ocasionar el mismo sentimiento de tristeza, miedo, angustia y ansiedad que se ve agravada sobre todo en la mujer por los bruscos cambios hormonales que se producen en el cuerpo.


En Una Decisión de Vida nos importas y por eso traemos para ti 4 consejos para afrontarlo y con tiempo y amor llegar a superarlo.


Tiempo para recuperarse:

El aborto es un duelo que tiene sus fases y es necesario pasar por cada una de ellas. La recuperación requiere tiempo.

Buscar apoyos en el entorno:

Aunque generalmente en situaciones de tristeza podemos preferir estar solos, la recuperación siempre es mejor con en el apoyo de la pareja, familiares y amigos.


Buscar apoyo psicológico:

Si no puedes superar la situación, consultar con un profesional puede ayudarte a entender y afrontar la pérdida. Nuestros aliados están capacitados para ello, también existe un retiro de sanación llamado

Viñedo de Raquel especializado en el tema.


Cuidarse:

Es una situación dura pero no por eso hay que dejar de comer, ni de dormir. Mantener el cuerpo y la mente sana es esencial.

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